Stap weg van het lawaai en ervaar een begeleide kust reset door de Middellandse Zee. We ontmoeten elkaar in de buurt van Prado en wandelen samen naar een rustiger strandgebied, waardoor een natuurlijke overgang naar de ervaring ontstaat. Deze meeslepende sessie is ontworpen om je te helpen vertragen, reflecteren en helderheid te krijgen, ondersteund door de kalme en krachtige aanwezigheid van de Middellandse Zee. We beginnen met aarden door middel van eenvoudige ademhalingsoefeningen, gevolgd door een zacht rookritueel met behulp van salie of wierook om een rustige en geconcentreerde sfeer te creëren. Vervolgens word je begeleid door reflecterende journaling, waarbij je je focust op wat je wilt loslaten of waaruit je verder wilt. Van daaruit gaan we naar een groepsvisualisatie, het verkennen van intenties voor wat je in je leven zou willen brengen. We sluiten af met een eenvoudig ritueel aan de waterkant, waarbij je met je voeten in de Middellandse Zee staat terwijl je je intenties uitspreekt. Deze ervaring duurt 1,5 tot 2 uur en is ideaal voor diegenen die op zoek zijn naar een zinvol en reflecterend moment tijdens hun tijd in Marseille.