Hoco Sauna, genesteld tegen de rotswand van een oud industrieel koelhuis, is een verborgen pareltje aan de rand van Cork City. Stap binnen in een gezellige sauna met 14 zitplaatsen, beleef de verkwikkende ervaring van ijsbaden en geniet van de lichamelijke en geestelijke voordelen van afwisselende blootstelling aan warmte en kou.

Of je nu je eerste stapjes zet op het gebied van welzijn of al een eind op weg bent, hier is voor iedereen een plekje. Zet de buitenwereld even opzij en kom weer in contact met jezelf en anderen.

Geniet van begeleide sauna- en ijsbadervaringen met ademhalingsoefeningen, meditatie en mindfulness, naast privésessies voor groepen, bedrijfsactiviteiten en speciale wellness-evenementen.

En als het tijd is om weer met beide benen op de grond te komen, kun je bij de smoothiebar genieten van vers gemaakte smoothies en drankjes, voor of na je sessie.