CrossFit. Ben je al verslaafd? CrossFit combineert gewichtheffen, atletiek en gymnastiek in een functionele training. Elke training bestaat uit verschillende oefeningen waarmee je je lichaam voortdurend op de proef stelt. Elke les zijn er tussen de 8 en 15 deelnemers aanwezig. Niet te veel, zodat de coach genoeg tijd heeft om iedereen gefocust te coachen. Bij CrossFit is iedereen gelijk. Atleten motiveren elkaar en helpen elkaar om het ultieme doel te bereiken. Denk je dat het onmogelijk is om in de touwen te klimmen en jezelf te openen? Met CrossFit gaat het je zeker lukken! CrossFit is voor iedereen, omdat alle oefeningen op elk niveau kunnen worden aangepast. Durf jij het aan?