We beginnen met een bezoek aan de Bo Kaap (Bovenkaap), een kleurrijke gemeenschap met enkele van de oudste voorbeelden van Kaaps-Hollandse architectonische ontwerpen. In de stad heeft deze gemeenschap ook een rijke geschiedenis van de oorsprong van de Kaapse Maleisische islam en de kruidige gerechten van de Kaap.
We vervolgen onze weg door Strand Street, de oorspronkelijke kustlijn van Kaapstad, naar het Kasteel van Goodhope en de grote parade. Het kasteel is het oudste gebouw van het land. De oorspronkelijke residentie van de gouverneur wordt tegenwoordig bewoond door de SA defensiemacht. De Grand parade was de plek waar wagens hun verse producten uitlaadden. Helaas werden hier ooit loopgraven uitgegraven en slaven begraven.
We gaan verder naar District six museum met een rijke wensgeschiedenis over de slavernij op de kaap gedwongen verwijdering van niet-blanken in de stad onder de group areas act van 1950. Vandaag een braakliggend terrein in ontwikkeling om plaats te bieden aan ex-bewoners van District zes die vandaag met succes landclaims hebben ingediend. Er worden subsidiehuizen gebouwd en sleutels overhandigd aan deze mensen; een symbool van terugkeer naar het onrecht uit het verleden.
We gaan verder naar de spinstraat en bezoeken de plek van de slavenboom waar slaven werden vastgebonden en geveild aan de grootste bieder Slavenhut is tegenwoordig een van de Iziko musea waar ooit de slaven woonden. We komen uit bij de Compagnietuinen die tijdens het VOC-tijdperk aan de Kaap werden aangelegd. Bezienswaardigheden zijn de parlementsgebouwen, de St Georges kathedraal die rijk is aan geschiedenis.
We gaan verder naar Table Mnt voor een vogelperspectief op de stad beneden, waar we zojuist het zeven wereldwonder hebben bezocht, een werelderfgoedlocatie op 1087 meter boven zeeniveau. Hier krijg je de gelegenheid om op eigen gelegenheid foto's te maken op verschillende uitkijkpunten. Er zijn duidelijk gemarkeerde paden met koperen platen met interessante informatie over de fauna en flora van de Kaap. Een kans om souvenirs te kopen en een lichte snack in het Table Mnt Cafe (niet bij de prijs inbegrepen) voordat we naar beneden komen en we afzetten bij de V&A waterfront.