Na de uitleg over het juiste gebruik van fietsen met trapondersteuning (geen gasondersteuning), beginnen we aan de beklimming van de heuvels die Levanto van Framura scheiden. We verkennen de kust ten noordwesten van de Cinque Terre, in de buurt van de beroemde vijf dorpen, maar in een minder druk gebied. De uitzichten zijn geweldig, de natuur prachtig en de elektrische fietsen maken de weg naar boven zo gemakkelijk. Onderweg naar boven maken we een stop om de oude marmergroeven te bekijken, waarna we aankomen in Framura. Vanaf het centrale plein van een klein gehucht bewonderen we een geweldig panorama vlakbij een verdedigingstoren die 1500 jaar geschiedenis heeft. Daarna maken we een koffiestop in een ander typisch gehucht. Dan zullen we afdalen naar het niveau van de zee. Hier nemen we het “Mare e Monti” fietspad. De route biedt adembenemende uitzichten over de zee op dit prachtige stuk kust. Na een paar kilometer bereiken we een panoramisch punt in de baai van Bonassola, de Madonnina della Punta, waar we een stop maken met een proeverij van lokale specialiteiten (focaccia en wijn). Vanaf hier kun je de baai van Bonassola, Punta Mesco (waar de Cinque Terre beginnen) en het voorgebergte van Portofino zien. Op dagen met de schoonste buitenlucht kun je ook Corsica zien. Uiteindelijk gaan we terug naar Levanto.