expedia
Mensen in een natuurlijke warmwaterbron, zonlicht weerspiegelt op het water. 1
Een persoon draagt een wit t-shirt met tekenfilmfiguren en tekst. 2
Een logo met blauwe, elkaar insluitende kubussen en de tekst 'ICENERDS' en 'ICENERDS.COM'. 3
Van DD-EVENTS
Gratis annulering mogelijk
De prijs is € 79 per volwassene
Tickets weergeven

Algemeen

  • Gratis annulering mogelijk
  • 3 u
  • Mobiele voucher
  • Directe bevestiging

Overzicht

    • IJsbaden: De echte ervaring begint waar het comfort ophoudt
    • Begeleide blootstelling aan kou
    • Ademhalingstechnieken voor concentratie en stressbeheersing

Locatie van activiteit

    • Mannheim
    • Mannheim, Baden-Württemberg, Germany

Verzamelpunt/inwisselingslocatie

    • Storchenstraße 11, 68259 Mannheim-Wallstadt, Deutschland | Vogelstang Lake Beach
    • Mannheim, Baden-Württemberg, Germany

Beschikbaarheid controleren

Content op deze pagina is mogelijk geproduceerd door machinevertaling

Wat is wel en niet inbegrepen

  • Wat is inbegrepen
    Ademhalingstechnieken voor concentratie en stressbeheersing
  • Wat is inbegrepen
    Begeleide blootstelling aan kou (inleiding tot ijsbaden)
  • Wat is inbegrepen
    Mentale oefeningen voor zelfbeheersing
  • Wat is niet inbegrepen
    Eten & drinken

Belangrijke info voor je boekt

    • Niet toegestaan: Alcohol en drugs, Groepen vrijgezellenfeesten, Bedwelming, Feestgroepen
    • Niet geschikt voor: Kinderen jonger dan 18 jaar, mensen met een verkoudheid, mensen met epilepsie, mensen met hartproblemen, mensen met een mobiliteitsbeperking, mensen die onlangs een operatie hebben ondergaan, mensen met ademhalingsproblemen, zwangere vrouwen, rolstoelgebruikers
    • In overeenstemming met de EU-regelgeving over consumentenrechten, vallen activiteitenservices voor accommodaties niet onder het herroepingsrecht. Het annuleringsbeleid van de leverancier is van toepassing
    • Deze activiteit wordt aangeboden door een professionele handelaar (een partij die handelt als onderdeel van hun vak, bedrijf of beroep).

Wat je kunt verwachten

  • Wat gebeurt er als je bewust de kou in gaat – en kalm blijft?
    De Arcticmind Starter Experience is je kennismaking met een wereld die je uitdaagt en tegelijkertijd sterker maakt.
    Tijdens deze intensieve ervaring leer je hoe je controle over je lichaam kunt krijgen door middel van gerichte ademhalingstechnieken en mentale focus – zelfs in ongemakkelijke situaties. Je zult de kou voelen. En je zult merken dat je sterker bent dan je dacht.

    Inhoudsopgave
    Ademhalingstechnieken voor concentratie en stressbeheersing
    Begeleide blootstelling aan kou (inleiding tot ijsbaden)
    Mentale oefeningen voor zelfbeheersing
    Dynamiek in kleine groepen voor een maximaal effect

    Voor wie?
    Beginners en nieuwsgierige mensen
    Mensen die last hebben van stress of innerlijke onrust
    Iedereen die zichzelf beter wil leren kennen
    Deelnemers die het vooral om de ervaring doen

    Details
    Duur: 3 uur
    Locatie: Mannheim
    Groepsgrootte: maximaal 20 plaatsen

Locatie

Locatie van activiteit

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    • Mannheim
    • Mannheim, Baden-Württemberg, Germany

Verzamelpunt/inwisselingslocatie

  • PEOPLEPEOPLE
    • Storchenstraße 11, 68259 Mannheim-Wallstadt, Deutschland | Vogelstang Lake Beach
    • Mannheim, Baden-Württemberg, Germany