Begin met het doorlopen van een korte digitale leermodule en het beluisteren van een veiligheidsinstructie. Daarna ga je naar een zwembad, waar een instructeur je laat kennismaken met onderwaterademhaling en de basisprincipes van drijfvermogen. Als je je op je gemak voelt, stap je op de duikboot en vaar je naar de kleurrijke riffen van Diani. Tijdens twee duiken (tot 12 m diep) oefen je het drukverevenen, het zwemmen met vinnen en het regelen van je drijfvermogen, terwijl je rifvissen en misschien wel een schildpad bekijkt. Je instructeur staat altijd voor je klaar. Tijdens de tweede duik kun je wat meer zelfvertrouwen opbouwen en genieten van het gevoel van gewichtloosheid terwijl je de koraaltuinen verkent. Aan het einde van de tocht bespreekt je instructeur de tocht met je en legt hij uit hoe deze ervaring meetelt voor certificeringscursussen.