Een 60 minuten durende strandyogales op het zand, in de schaduw van een Banyan Tree bij de ingang van Kapiolani Park. De les is een mix van dansconditie, sportstretching en Hatha yoga.

Op sommige dagen is er 'Social Distant Partner Yoga'. Yogabandjes van 10 voet worden in een lus gebruikt, zodat paren naar elkaar toe en van elkaar af kunnen leunen en trekken. Het is geweldig, maar het vereist wel dat je aandacht hebt voor een andere persoon omdat jullie allebei gewicht delen in beweging.

Op de meeste dagen wordt een riem individueel gebruikt. Door een constante trekbeweging met de armen toe te voegen, creëer je een meer lichaamseigen ervaring, en je schouder zal diep ontspannen, gespannen en gestrekt aanvoelen.

Momenteel beschikbaar op dinsdag, woensdag, donderdag, vrijdag, zaterdag en zondag. Kijk voor een bijgewerkt schema online op www.waikikiyoga.com en klik op Nu boeken om het schema te zien.

Kijk ook op de pagina “Waar ontmoeten”.

De lessen worden gegeven door Dennis Miller. De lessen zijn beginnersvriendelijk, beperkt in grootte tot 7 personen, en maken gebruik van een muurbar, riemen, ballen en de vloer. Het is een mix van dansconditionering, sportstretching en Hatha yoga waarbij het doel is om te ontspannen in een vorm van ontspanning terwijl je je spieren strakker maakt en beter begrijpt hoe je in en uit elke yogahouding moet komen.

Geniet van een privé yoga-ervaring voor jezelf of je gezin! Mogelijkheid om de les te volgen in onze Yoga Waikiki Studio in het Hyatt Waikiki Resort and Spa Hotel of in het Kapiolani Park. De lessen vinden plaats op gras in de schaduw van een Banyanboom.

Eén prijs, $150.00 per uur, voor één tot zeven personen. Bel om een tijd en locatie in te plannen. Dezelfde prijs voor gebruik van de yogastudio of buiten in Kapiolani Park.

Klassenstijlen:

1. Standaard beginnersyoga met bewegingsoefeningen

2. Partner Yoga wordt aanbevolen voor familie Yoga. Een 10ft yogaband in de handen wordt gebruikt om alle groepsleden in een cirkel met elkaar te verbinden. Kun je met net genoeg inspanning trekken om in te grijpen?

3. Andere soorten partneryoga, waaronder acro-yoga voor beginners; zo leuk en bijna iedereen kan er baat bij hebben om de basis te leren.

4. Leggen van draaiende sequenties voor het hele lichaam

5. Op de bal, verankerd met riemen aan de muur

Geniet van een privé yoga-ervaring voor jezelf of je gezin! Mogelijkheid om de les te volgen in onze Yoga Waikiki Studio in het Hyatt Waikiki Resort and Spa Hotel of in het Kapiolani Park. De lessen vinden plaats op gras in de schaduw van een Banyanboom.

Eén prijs, $150.00 per uur, voor één tot zeven personen. Bel om een tijd en locatie in te plannen. Dezelfde prijs voor gebruik van de yogastudio of buiten in Kapiolani Park.

Klassenstijlen:

1. Standaard beginnersyoga met bewegingsoefeningen

2. Partner Yoga wordt aanbevolen voor familie Yoga. Een 10ft yogaband in de handen wordt gebruikt om alle groepsleden in een cirkel met elkaar te verbinden. Kun je met net genoeg inspanning trekken om in te grijpen?

3. Andere soorten partneryoga, waaronder acro-yoga voor beginners; zo leuk en bijna iedereen kan er baat bij hebben om de basis te leren.

4. Leggen van draaiende sequenties voor het hele lichaam

5. Op de bal, verankerd met riemen aan de muur