Zen-stijl stemmeditatie en kookworkshop in Motobu Okinawa

Van Zen Style Voice Meditation and Cooking Workshop in Motobu Okinawa

Gratis annulering mogelijk

Tickets weergeven

Wat is inbegrepen?

Gratis annulering mogelijk
3 u.
Mobiele voucher
Directe bevestiging
Meerdere talen

Overzicht

ZEN-stem

Het proces van traditionele “ZEN”-training houdt in dat je in de juiste houding op de grond zit, je bewust bent van de ademhaling en de geest stabiliseert.
Maar het lijkt, vooral voor westerlingen, lastig om zomaar in de juiste houding te zitten (ook voor moderne Japanners).

Herstel het lichaam door de spieren te strekken en te ademen door middel van ademhalingstechnieken.
Door de lichaamsspanning te ontspannen en uw ademhaling te verdiepen, begint uw stem te resoneren. Ervaar hoe uw hart en lichaam harmonieuzer worden als uw stem comfortabel resoneert.

ZEN-keuken

Japans eten staat over de hele wereld bekend als lekker en gezond.
Veel mensen vinden het echter te duur om in een restaurant te eten en te moeilijk om thuis zelf te koken.

TOKKO (de gids) leert je op een heel eenvoudige manier Japans eten koken met lokale ingrediënten. Je zult genieten van het koken met de leuke instructies van TOKKO, en je kunt het recept mee naar huis nemen. Zo kun je thuis ook gemakkelijk Japans eten bereiden!

Locatie van activiteit

Sesoko Island
- Sesoko
- 905-0227, Motobu, Okinawa, Japan

Verzamelpunt/inwisselingslocatie

905-0227
- Sesoko
- 905-0227, Motobu, Okinawa, Japan

Beschikbaarheid controleren

Zen-stijl stemmeditatie en kookworkshop in Motobu Okinawa

3 u.
Engels

Reizigers

Beschikbare talen

Starttijd: 10.00 uur

Prijsdetails

€ 127,83 x 1 volwassene€ 127,83

Totaal

tot vr. 26 sep.

Content op deze pagina is mogelijk geproduceerd door machinevertaling

Originele tekst bekijken (Engelstalig)

Wat is wel en niet inbegrepen

Ingrediënten
water
Yogamat

Belangrijke info voor je boekt

Hulpdieren toegestaan
In overeenstemming met de EU-regelgeving over consumentenrechten, vallen activiteitenservices voor accommodaties niet onder het herroepingsrecht. Het annuleringsbeleid van de leverancier is van toepassing
Deze activiteit wordt aangeboden door een particulier (een partij die niet handelt als onderdeel van hun vak, bedrijf of beroep). De Europese consumentenwet is niet van toepassing op je boeking.

Activiteitenreisplan

In de moderne samenleving is er zoveel stress in ons drukke leven. Een overload aan informatie en omgevingsfactoren kan ons welzijn verminderen. Onze "ZEN" stijl workshop biedt je de mogelijkheid om "jezelf" te zijn en "aanwezig te zijn" door een programma dat Zen Voice en Zen Kitchen combineert. Inleiding: 15 minuten Een uitleg van “ZEN” en de structuur van de “ZEN” stemmeditatie. Stretchen en ademen: 20 minuten. Door gebruik te maken van rek- en ademhalingstechnieken voel je je lichaam hersteld en verdiep je je ademhaling. Stemwerk en meditatie: 25 minuten Door je lichaamsspanning te ontspannen en je ademhaling te verdiepen, zal je stem beginnen te resoneren. Ervaar hoe je hart en lichaam harmonieuzer worden als je stem comfortabel resoneert. Ook zult u genieten van het aangename gevoel van het horen van uw stem te harmoniseren met de stemmen van andere deelnemers. Rust: 5 minuten. Inleiding: 5 minuten Uitleg van “ZEN” keukenconcepten. Koken: 70 minuten U zult genieten van het koken van 3-4 soorten seizoensgebonden Japans traditioneel eten op een zeer eenvoudige manier. Proeverij: 40 minuten Geniet van de heerlijke en gezonde Japanse gerechten zelf gekookt!! We geven je het recept, zodat je het thuis kunt maken!

Locatie

Locatie van activiteit

Sesoko Island
- Sesoko
- 905-0227, Motobu, Okinawa, Japan

Verzamelpunt/inwisselingslocatie

905-0227
- Sesoko
- 905-0227, Motobu, Okinawa, Japan

De beste deals voor activiteiten

Ontdek zelf de schatten van de wereld met geweldige deals voor activiteiten in de buurt en verder weg. Expedia biedt unieke activiteiten waardoor je Motobu op je eigen manier kunt verkennen. Of je nou van natuur, cultuur, lekker eten of avontuur houdt, we hebben de perfecte activiteit voor jou.

Topervaringen in Motobu

Doordat je zo ontzettend veel in Motobu kunt doen, kan het plannen van de perfecte dag een hele uitdaging lijken. Op Expedia kun je gemakkelijk naar de beste bezienswaardigheden, rondleidingen en activiteiten in Motobu zoeken. Gezinnen, koppels en zakenreizigers kunnen dankzij Expedia allemaal de perfecte activiteit in Motobu vinden en zo een onvergetelijke reis maken.