Als je niet goed voorbereid bent, kan reizen met het vliegtuig een behoorlijke aanslag vormen op je lichaam. Maar geen zorgen: met deze tips heb je een stressvrije start van je vakantie in Wexford.Wat je het beste mee kunt nemen in je handbagage:
- Een lange vlucht hoeft geen stress op te leveren als je de juiste spullen bij je hebt. Denk in elk geval aan een aantal simpele toiletartikelen. Handig om mee te nemen, zijn een tandenborstel en deo, een paar schone kleren, maar ook iets om te lezen. Houd ook een plekje vrij voor je laptop, mobiele telefoon en opladers, eventuele medicijnen en een nekkussen als je dat fijn vindt. Wat zeker niet mag ontbreken, zijn natuurlijk je paspoort of ID-kaart, reisdocumenten en wat geld voor onderweg.
Neem de volgende spullen niet mee in je handbagage:
- Kijk goed of er geen zakmes of ander scherp voorwerp in een vakje van je handbagage zit. Andere verboden items zijn (licht) ontvlambare of explosieve producten, zoals spuitbussen en lucifers, en gels en vloeistoffen in verpakkingen van meer dan 100 milliliter per stuk.
Welke kleren te dragen tijdens een vlucht:
- De smalle gangpaden in vliegtuigen zijn niet geschikt voor een modeshow. Draag comfortabel zittende kleding en denk eraan om een vest of trui mee te nemen, aangezien het fris kan worden tijdens langere vluchten. Dichte, platte schoenen zijn ook een slimme keuze.
- Je hebt vast wel eens gehoord van de aandoening diepe veneuze trombose die veroorzaakt wordt door een verminderde bloedsomloop door gebrek aan beweging. Je kunt het risico hierop verkleinen op verschillende manieren. Trek een goed paar compressiesokken aan, drink voldoende en zit niet te lang stil. Loop af en toe het gangpad op en af of doe wat oefeningen voor je benen en voeten in je stoel.