Als je niet goed voorbereid bent, kan een lange vlucht een behoorlijke aanslag doen op je humeur. Maar geen zorgen: met deze tips heb je een stressvrije start van je trip in Boquerón de Tena.Wat mee te nemen in je handbagage:
- Denk eraan om je paspoort of ID-kaart, wat contant geld en benodigde medicijnen in je tas te stoppen. Je wilt waarschijnlijk ook wat te doen hebben aan boord. Een spannend boek en een mobiele telefoon vol met je favoriete series of muziek zijn altijd fijn. Als je van plan bent om tijdens de vlucht je ogen dicht te doen, zijn een nekkussen een paar geluiddempende oordoppen zeker aan te raden. Vergeet daarnaast ook de essentiële toiletartikelen niet mee te nemen, zodat je fris aankomt op je bestemming.
Neem de volgende items niet mee in je handbagage:
- Stop grote flessen shampoo en conditioner in je ruimbagage. Vloeistoffen en gels in je handkoffer in verpakkingen groter dan 100 mililiter worden ingenomen. Scherpe voorwerpen, zoals een Zwitsers zakmes of schaar, en gevaarlijke producten en stoffen, zoals vuurwerk, lucifers en vuurwapens, worden ook geconfisqueerd.
Wat aan te doen als je gaat vliegen:
- Het doel is om zo comfortabel mogelijk te zijn in je vliegtuigstoel. Draag ruim zittende stoffen en neem vooral een jasje mee voor als het onderweg koud wordt. Ga altijd voor platte en wat ruimere schoenen, omdat je voeten mogelijk wat opzetten tijdens een vlucht. Stop de stevige wandelschoenen dus in je grote koffer.
- Door langdurige inactiviteit kunnen sommige passagiers DVT (diepe veneuze trombose) krijgen tijdens langeafstandsvluchten. Dit is een serieuze aandoening die veroorzaakt wordt door een verminderde bloedsomloop. Gelukkig kun je wel iets doen om het risico hierop aanzienlijk te verkleinen. Zorg dat je genoeg drinkt, strek je benen door af en toe heen en weer te lopen en draag compressiekousen of -sokken.