Als je niet goed voorbereid bent, kan een lange vliegreis een behoorlijke aanslag vormen op je lichaam. Maar laat je niet uit het veld slaan: met deze tips heb je een relaxt begin van je trip in Nordfjordeid.Wat mee te nemen in je handbagage:
- Het is de kunst om uitstekend voorbereid aan je vliegreis te beginnen. Eerst aandacht voor de onmisbare spullen: paspoort, boardingpass, creditcards en medicijnen. Stop vervolgens wat spullen in je handbagage waardoor je je niet hoeft te vervelen. Denk aan je laptop of tablet en een boek of iets anders om te lezen. Je zult ook je opladers, een comfortabel nekkussen en een paar oordoppen aan boord mee willen nemen. De laatste tip: stop ook wat toiletartikelen in je handbagage. Een tandenborstel, tandpasta en schoon ondergoed zijn altijd fijn.
Neem de volgende items niet mee in je handbagage:
- Stop al je grote flessen shampoo en haarlak in je ruimbagage. Vloeistoffen in je handbagage in verpakkingen groter dan 100 mililiter mogen niet mee. Scherpe items, zoals zakmessen en scharen, en gevaarlijke stoffen en producten, zoals benzine, bleek en giftige stoffen, zijn ook niet toegestaan in de cabine.
Welke kleren aan te doen als je gaat vliegen:
- Het voornaamste doel is om comfortabel te kunnen zitten tijdens je vlucht. Draag ruim zittende kleding van natuurlijke stoffen en breng vooral een vest mee voor wanneer het onderweg koud wordt. Kies bij voorkeur voor platte, goed sluitende schoenen, omdat je voeten mogelijk wat opzwellen tijdens je reis. Stop de stevige wandelschoenen dus lekker in je grote koffer.
- Een gevaarlijke conditie, bekend als diepe veneuze trombose, kan voor sommige mensen een risico vormen tijdens langeafstandsvluchten. Dit kan veroorzaakt worden door slechte doorbloeding. Door regelmatig je voeten en benen te bewegen, kun je dit voorkomen. Een stevig paar steunkousen kan het risico verminderen.