Als je niet goed voorbereid bent, kan een lange vlucht een behoorlijke aanslag vormen op je lichaam. Maar maak je geen zorgen: met deze tips heb je een relaxt begin van je verblijf in Udo.Wat mee te nemen in je handbagage:
- Het is de kunst om uitstekend voorbereid op pad te gaan. Dus pak eerst in wat je écht nodig hebt: paspoort of ID-kaart, contant geld en creditcards en medicijnen. Stop vervolgens iets in je handtas waarmee je de tijd goed doorkomt. Denk aan je tablet of smartphone en een paar magazines of een boek. Je zult ook je opladers, een nekkussen en oordoppen niet willen vergeten. De laatste tip: stop ook wat toiletartikelen in je handbagage. Een tandenborstel, lippenbalsem en een paar extra sokken zijn altijd fijn.
Neem de volgende items niet mee in je handbagage:
- Hoewel de lijst van niet toegestane items per vliegtuigmaatschappij verschilt, kun je ervan uitgaan dat er niks mee mag in je handbagage dat scherp, (licht) ontvlambaar of explosief is. Dit betekent dus geen schroevendraaiers, zakmessen, vuurwerk en benzine. Ook sportuitrusting, zoals golfclubs, en andere spullen die letsel kunnen toebrengen aan passagiers, zoals vuurwapens en munitie, worden niet toegestaan in de cabine.
Welke kleren te dragen tijdens een vlucht:
- De gangpaden van je vliegtuig zijn niet bestemd voor modeshows. Doe een comfortabele outfit aan en denk er ook aan om een trui of vest mee te nemen, omdat de temperatuur nog wel eens daalt tijdens een lange vlucht. Dichte, platte schoenen zijn ook aan te raden.
- Je hebt vast wel eens gehoord van de aandoening DVT die veroorzaakt wordt door verminderde bloedcirculatie door langdurig stil te zitten. Je kunt het risico wel op verschillende manieren verkleinen. Trek een goed paar compressiesokken aan, drink voldoende en zit niet te lang stil. Loop rond in de cabine of doe wat oefeningen voor je benen en voeten in je stoel.