Goedkope vluchten naar Lenox

Als je niet goed voorbereid bent, kan vliegen een behoorlijke aanslag vormen op je lichaam. Maar geen zorgen: met deze tips heb je een relaxte start van je trip in Lenox.Wat slim is om mee te nemen in je handbagage:

• De kunst is om uitstekend voorbereid op pad te gaan. Eerst aandacht voor de onmisbare spullen: paspoort, instapkaart, bankpassen en creditcards en benodigde medicijnen. Stop vervolgens iets in je kleine trolley waarmee je de tijd goed doorkomt. Denk bijvoorbeeld aan je laptop of tablet en een goed boek of een magazine. Je zult ook je opladers, een comfortabel nekkussen en een paar oordoppen mee willen nemen aan boord. En de laatste tip ter voorbereiding: gooi ook wat toiletartikelen in je handbagage. Een tandenborstel, handcrème en een paar extra sokken zijn altijd fijn.

Neem de volgende items niet mee in je handbagage:

• Prop al je grote flessen shampoo en haargel in je ruimbagage. Vloeistoffen en gels in je handtas in verpakkingen groter dan 100 mililiter mogen niet mee. Scherpe items, zoals een Zwitsers zakmes of schaar, en gevaarlijke stoffen en producten, waaronder vuurwerk, lucifers en wapens, zijn ook niet toegestaan in de cabine.

Welke kleren aan te doen als je gaat vliegen:

• De gangpaden van het toestel waar je mee vliegt zijn geen catwalk. Doe een comfortabele outfit aan en vergeet niet om een vest mee te nemen, omdat het best koud kan worden tijdens de vlucht. Enigszins ruim zittende platte schoenen zijn ook een goed idee.
• Je hebt vast wel eens gehoord van de aandoening DVT (diepe veneuze trombose) die veroorzaakt wordt door een verminderde bloedsomloop door langdurig stil te zitten. Je kunt het risico wel op verschillende manieren verkleinen. Trek compressiekousen of -sokken aan, drink veel water en blijf niet te lang stilzitten. Loop wat rond in de cabine of doe wat oefeningen voor je benen en voeten in je stoel.